Negatieve stress en spanning? Diepe yogarelaxatie helpt je om daar iets aan te doen. Yoga is doeltreffend en werkt preventief. Je leert verschillende technieken om “de pijn die nog kan komen, te vermijden”. Yoga helpt je, lichamelijk en psychisch.
Voor wie
18+
Wanneer
-
op 5.01.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 12.01.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 19.01.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 26.01.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 2.02.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 9.02.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 23.02.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 2.03.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 9.03.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 16.03.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 23.03.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 30.03.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 20.04.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 27.04.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 4.05.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 11.05.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 18.05.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 1.06.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 8.06.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 15.06.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 22.06.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 29.06.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 12.01.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 19.01.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 26.01.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 2.02.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 9.02.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 23.02.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 2.03.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 9.03.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 16.03.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 23.03.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 30.03.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 20.04.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 27.04.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 4.05.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 11.05.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 18.05.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 1.06.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 8.06.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 15.06.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 22.06.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
op 29.06.2026 van 17.00 u. tot 18.00 u.
Meer over Yoga 1
Locatie
Gemeenschapscentrum Den Dam vzw
Waversesteenweg 1741
1160 Oudergem
Kennis Nederlands
Legende
Praktische informatie
Halte Herrmann-Debroux: Metrolijn 5, bussen 72 en 41 (MIVB), bussen 341, 343, 348, 349 (De Lijn), bus 543 (TEC)
Halte Oudergem shopping: Tram 8 en bus 34 (MIVB)
Halte Bergoje: bus 34
Extra informatie
Om iedereen de kans te bieden om te bewegen voorzien we kinderopvang tijdens de lessen Total body work-out en Yoga. Kinderen worden in een aparte ruimte opgevangen met een monitor en we voorzien spelletjes voor hen, zodat jij als ouder gerust kunt deelnemen aan de lessen.
(Gratis i.s.m. Huis van het Kind Den Dam)
Graag mailen bij je inschrijving aub of je kind(eren) elke keer meekomen of af en toe en welke leeftijd.
© Pexels
Prijs
€ 154
€ 61,6 (Paspartoe tegen kansentarief)
Contact
GC Den Dam
Waversesteenweg 1741
1160 Oudergem
